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長野で活動しているゴスペルグループ Thursday Colors です。
＜♪＜ HP:　http://www.h7.dion.ne.jp/~s8y_u8s/　 ＞♪＞




ル パン ドゥ ジョエル・ロブションのパン！

これも食べてみたかった～！ので、買ってみました♪

ちょうど、夏のグルメフェスティバルをやっていて、
お店は行列！

棚には見た目もとっても可愛らしい美味しそうなパンが沢山並んでいて、
全部食べたいくらい！！

悩んだ末、選んだパンは。。。？

まずはこちら！


とうもろこしのクロックムッシュ

とうもろこしのやさしい甘味が口に広がるクロックムッシュ。


そして、
ライムクリームのミルクフランス。


ライムの香りの爽やかな夏限定ミルクフランス。


こちらはお店で人気商品だったので！


クロワッサン！
発酵バターの芳醇な香りとコクのあるクロワッサン。

クロワッサンが美味しいとちょっと幸せになりますよね～！！


そして、一番のお目当てはこれです！！
かわいくラッピングされた、パン！


冷やして食べる夏に美味しい『ひんやりカラメルクリームパン』！！

このお店限定のパンだそうです☆



サクッとした食感のクロワッサン生地をキューブ状に焼き上げ、
中のクリームは芳醇な香りのタヒチ産バニラを使った
カスタードクリームと生クリームをあわせて、
軽やかで上品な甘さに仕上げました。

また、スポイトに入ったカラメルをかけると、
ほろ苦い味わいで、大人向けのクリームパンになります。

だそうです！
（お店のサイトより！）


パンって温かくして食べると
より一層美味しくなりますが、
冷やして食べるパンって！




中を開けると。。


美味しそうなクリームがたっぷり！

まずはこのままパクリ☆

デニッシュのサクッとした層の食感と
トロトロのクリームが甘さ控えめでとっても美味しい♪

つけてある、カラメルソースもかけてみます！

クリームパンというより、
デニッシュプリンみたい♪♪♪

冷たく冷やすと、さらに美味しいですね☆

息つくまもなくぺろっと頂いちゃいました♪

美味しかった☆


どのパンも、単価はちょっとお高めですが、
素材を十分に使った、一つ一つが贅沢な、
お食事のメインになりそうなパンたちで、
ひとつ食べるだけでどれも美味しくって大満足！

そして、店内を見て回るのがほんとに楽しかったですね♪


家の近くには美味しいパン屋さんがないので、
こんなパン屋さんが近くにあったらいいなあと思いました♪




  

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塩ピーです☆

話題のチアシード、買ってみました♪



チアシードは、ミントの仲間、シソ科サルビア属の“チア”という植物の種子で、
女優さんやモデルさん愛用のスーパーフードだそうです☆

人間が生きていくための栄養素が入っていると言われていて、
奇跡の食材（スーパーフード）とも言われているそうです☆


なにがスーパーかというと。。

チアシードには食物繊維が豊富に含まれていて、
コレステロール値を下げる作用のあるオメガ3脂肪酸も含まれている。

また亜鉛・マグネシウムのようなミネラル、
18種類のアミノ酸も含まれていてまさに栄養の宝庫。

さらにチアシードは免疫力を上げ、
コレステロールを下げる働きがあり、
骨粗しょう症にも効き、体全体の健康管理にも役立つそうです。


黒のブラックチアシードと白のホワイトチアシードがあり、
ホワイトチアシードの方が必須脂肪酸であるα-リノレン酸を多く含むそうです。

オメガ3脂肪酸は、サーモンの8倍
老化の素になる活性酸素を除去してくれるので、美肌効果も期待できます。

カルシウムは、牛乳の6倍

鉄分は、ほうれん草の3倍

マグネシウムは、ブロッコリーの15倍


そして、チアシードは食物繊維を4.1g（大さじ1中）含みます。

食物繊維が多いことで知られている、玄米には0.5g、
大豆には2.2gしか含まれていないそうです。


「チアシード」は水分を含むとものすごい膨らみます。
水分を含むとその水分を抱えて約15.4倍にもなります。

それは、チアシードが水を吸ってグルコマンナンという、
こんにゃくと同じ成分を形成するからだそうです。

グルコマンナンは便秘を劇的に改善してくれる効果があるそうなので、
私にピッタリ！！！笑

そして、胃の中で膨らむので、
満腹感を得られ、食べる量を減らすことが出来ます。


そのまま食べると胃の中の水分を吸ってしまうので、

一番良い食べ方は、水に入れて、
少し待つ。。


すると、周りにポヤポヤしたものが。。


更に置くと。。


わー！カエルの卵みたい。。笑

こんな状態になったら飲むそうです♪


飲んでみると、、

ぷるぷるした食感がタピオカみたい♪

タピオカより小さめなので、飲みやすいですね☆

この食感が癖になりそうですが、味はないので
飽きずに続けることが出来そうです☆

マイナス3キロ頑張るぞー！！

  

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最近、PABLOのチーズケーキ(チーズタルト)が気になる私。。

食べたーい！と思いつつ、
機会を逃していましたが、

ファミマで期間限定で、
PABLO監修『抹茶チーズタルト』が販売されるということで、
早速買ってみました♪


サクサクしたタルト生地に小倉あん、
京都府産宇治抹茶を使用した抹茶チーズ生地を入れて焼き上げ、
抹茶ソースを飾りました。

だそうです♪



中に小倉あんがしっかり入っています♪


抹茶チーズ生地のちょっと渋い風味と、
とろとろした食感、
小倉あんのしっかりした甘さと合わさって、
とっても美味しい～！！

オトナの味ってかんじです☆

期間限定、数量限定だそうなので、
見かけたらぜひ食べてみてくださいね♪


  

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塩ピーです☆

前にスマステーションで放送されていて、
食べてみたいなあと思っていた、
エスプランの珈琲アンパン♪


2009年第一回「パングランプリ東京」で
最優秀賞　東京都知事賞グランプリを受賞したそうです♪

こちらのお店のパンは、
天然野生酵母に植物性乳酸菌、天然塩を加え、
厳選した有機栽培の小麦を使っていて
かなりこだわりがあるそうです♪


ちょっとほろ苦い珈琲クリームが
甘さ控えめの生クリームとマッチしていて、
とっても美味しい☆


上に乗っているコーヒー豆の形をしたチョコレート？も美味しい♪


それと、だいぶ遅いですが笑
マダムシンコのマダムブリュレと、
塩キャラメルバウム♪



こちらも初めて食べましたが、
しっとりとしたバームクーヘン☆
美味しい～！！

上にかかっているキャラメリゼと、
宮古島産の「雪塩」を使ったキャラメルがかかっていて
美味しい～！！

普通のバームクーヘンって、
パサパサしていてあまり美味しくないのですが、
こちらのはパクパクいただけちゃいますね☆



  

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塩ピーです♪

美味しそうなたい焼き、
見つけたので買ってきました♪



春色のたい焼き♪

写真ではわかりづらいですが、
抹茶の生地に、桜餡が入っています☆



カシワの葉っぱも入っています♪


春ですね～♪

緑とピンクのたい焼き☆

日も少しずつ長くなってきて、
陽があたると、ぽかぽか♪

そろそろ着るものも薄くなってきて、
もうすぐ春がやってきますね♪

素敵な春が訪れますように、
願いを込めて、春色のたい焼きを美味しく頂きました♪



  

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塩ピーです♪

バレンタインデーのおこぼれを頂きました♪

って、私が買ったものですが。笑

余ったので、私も味見～♪

【バレンタイン限定】京都チョコあられ リ・オ・ショコラ想ひそめし


かわいいパッケージです♪



中を開けると、三角パッケージの中に、
チョコあられが☆



抹茶、ビター、ホワイト、
いちご、ミルクの5種類の味♪

ピリ辛あられと、濃厚チョコレートのお菓子！

口コミが良かったので買ってみたのですが、
美味しくて、一箱ぺろりと食べてしまいました。。

リ・オ・ショコラ想ひそめし

ちょっとしたお茶請けにもいいですね☆




  

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塩ピーです♪

リュミナルク　ヴィトロフラムのお鍋！

初めて使うのですが、このお鍋、いいですね♪




ヴィトロフラムはフランス製の
耐熱ガラス鍋なので、

金属鍋のように鍋からの溶出物がなく、
体への害や金属臭の心配がないそうです！


また、スペースシャトルの外側に使用されている素材なので、
耐熱温度差500℃で、フリーザーから出して、
そのまま直火にかけることもできます。


直火から電子レンジ・オーブンまでOKだそうで、
いろんなお料理に使えそうですね♪

サイズも大きすぎず、小さすぎず、いい感じです☆


さっそく、ミルフィーユ鍋を作ってみました♪


ちょっといびつな感じではありますが、笑

白菜と豚肉、カマンベールチーズの
ミルフィーユチーズ鍋！

そのままテーブルに出せるし、
白いお鍋なので、とってもおしゃれですね♪

ことこと弱火で煮込んだら、
ふっくらとろとろの里芋の煮物が出来上がって
かなりビックリしました！！

ミルフィーユチーズ鍋も美味しかったです♪♪


  

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塩ピーです♪


あ、都こんぶ～！！

懐かしい～♪　しかも期間限定だって～！！



と思って買ったら、、、





めっちゃデカかった！！！！



かなり食べごたえがあります！笑


味は変わらず！


  

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塩ピーです♪

クリスマスですね！

私は風邪を引いて、寝こみクリスマスですけれども。。（泣）

頑張って早く治さねば！！


さて、ボーナスも出たし、
自分へのクリスマスプレゼント！！

ということで、自分に買うなんて、
久しぶり～！！笑


お財布がほしいなあと、
半年前くらいから思っていたのですが、
なかなかいいものが見つからず、

新しく出来た長野駅ビルのMIDORIでみた、
サマンサの財布が可愛くて気になっていたのですが、
た、高い！！

ちょっと保留～。。

にしていたのですが、
軽井沢アウトレットでサマンサのお店を見つけ！！

今まで使っていた財布が結構機能的だったので、
ずっと気に入っていて10年くらい？？

使っていたのですが、
そろそろー、、変えてもいいんじゃないかと♪

でもやっぱりよく使うものを一新するというのは
度胸がいりますね！

見ていても、ここがこうなっていればなー。。
とか、

この色ならこっちのほうが、、
この飾りがこっちについていれば。。

とか、ないものねだりになってしまいます。苦笑

バーゲンで品薄状態の中から選び、
奮発して買っちゃいました～！！！

箱も袋もかわいい♪♪


色はこれ！！


お金が貯まるように、
黄色にしました☆笑


これ、なかなか凝っていて、
外側は2色使いになっています！


中はこんな感じ！


爽やかなブルーが綺麗～☆

収納もたっぷりです♪

カード収納16ヶ所、

小銭入れの他に、ポケットが6ヶ所！


今までは二つ折りの財布ばかりでしたが、
初めて！長財布にしてみました☆

中身を入れ替えて、
今までの財布を手放すのは
ちょっと、いやかなり、さみしいですが、

これからこの財布を使うと思うと、ウキウキ☆

テンション上がりますね♪


そして、ゴディバのホットショコリキサー！


暑い時の冷たいショコリキサーも美味しいですが、
ホットも美味しい♪

寒い時にはピッタリですね☆
ホッとします♪

そして、チョコレートも！
アウトレット価格で少し割引になっていました！笑



パッケージも可愛くて、ケーキの形をしています♪

ストロベリーチーズケーキトリュフ☆


中はチーズケーキとジャムが入っています♪


美味しい～！！
やっぱりゴディバ！！


フードコートで、松本グレースクワイアの
ゴスペルコンサートもやっていて、
寒い中、楽しく過ごしてきました♪



  

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塩ピーです☆

今年も歌い納まり、ホッとしているところです。。

今年も一年、メンバーと楽しく、
いろんなところで歌わせていただいて
ありがとうございました☆

最後のライブレポはまた後ほど～♪


ホッとした私は、ちょっと奮発して、
これを買ってきました♪


ロブスター！！笑

テレビCMでもやっていて、
ネットでも評判が良さそうだったし、
1000円だったので、買ってしまいました♪

クリスマスだし、プチ贅沢～☆

べきっと二つに割って、
豪快にいただきます♪

ロブスター一匹まるまるって
初めて食べた気がしますが、
意外と、尻尾の先から頭まで
しっかりと食べられる身が詰まっているんですね～！

はさみの中も身がぎっしり！

でもお腹とか見ると結構グロいですね。。

ナウシカのオームみたい。。苦笑


ふ～ん、ふむふむ。。

ロブスターってこんなお味なのね☆

プチ贅沢を味わって、英気を養いました～！！

美味しかった♪

イオンで見かけたらぜひ買ってみてくださいね♪



  

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塩ピーです☆

仙台で買った、ご当地LOOK！


東北限定　ずんだ味です☆

どれだけずんだ餅を気に入ったのでしょう？笑

パッケージを開けたら、
ものすごい豆の香りが！！！

ずんだの風味がたっぷり味わえる、
ご当地LOOKでした♪

美味しかったです☆


  

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塩ピーです☆

冬っぽくてかわいいイヤリングを
購入しました♪

ピアスは空けていないので、イヤリングです☆



雪のモチーフってかわいいですよね♪♪

長いのでゆらゆら揺れて
雪の結晶が、二枚重ねと、
小さいのが合計3つもついています☆


もう一つ、月と星のイヤリング！


こちらは本当は、ブルーの色を
買おうと思っていたのですが、
ピンクゴールドの方が似合う！と
スタッフさんに押し切られて、
ピンクゴールド！

月と星はやっぱりブルーの色の方がよかったかなー。。

そっちの方が神秘的でいいですよね☆

いまさらちょっと後悔。。笑


でも二つともとっても可愛らしいので、
つけるのが楽しみです♪




  

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塩ピーです☆

スーパーで見つけたこれ！！




大福の、チョコクリームはわかりますが、

（ベルギー産のチョコレートクリームが入っていて
とっても美味しかったです☆）


トマトチーズカレー？？？

えー！和スイーツの大福に、
カレー？？？笑

食べてみると、、、


トマトチーズの、カレー！！笑

カレーが入っているピザまんみたい！！

あまり大福という感じはしませんでしたが、
これはこれで美味しいですね～！！

大福自体、あまり食べる機会はないのですが、
あまりに珍しくて買ってしまいましたが、
こういうの好き！笑

また珍しいものを見つけたら挑戦してみようと思います☆



  

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飛騨高山の郷土料理、漬物ステーキ！

この前、岐阜県に行ったときに、

漬物ステーキってなんだろう？？

と、珍しかったので買ってみました♪



ステーキというくらいだから、
白菜のでっかいのがどーんとあるのかなあと思いましたが、

中を開けてみたら、細かく切ってある
漬物がたくさん入っていました☆

それをフライパンで焼いて、
卵をいれるとさらにおいしくなるということで
卵も入れて軽く焦げるまで炒めます☆

出来上がったら、ソースを混ぜて、
鰹節、紅ショウガをのせて・・・。



イメージとはちょっと違う感じでしたが、
漬物ステーキの完成☆


食べてみると、、、

やっぱり漬物というだけあって、
しょっぱい…！笑

これは何かのお供に少しずつ食べないと
塩分とりすぎちゃう感じですね！

でもなかなか珍しいお料理で、
美味しかったです☆



  

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近くに住んでいたのですが、
初めて行った、つけ麺丸長のつけ麺！！


えのきつけ麺をいただきました♪

麺がうどんみたいに太くてびっくり！

つけ麺ダレも、ピリ辛でえのきがたくさん入っていて
美味しかったです♪


そして、久しぶりに作った生春巻き☆

最初はうまくできなくて、こんな感じの
変な生き物みたいになっていましたが、、、


コツをつかむと、ほら！こんなに美味しそうに！笑


きゅうり、にんじん、豚しゃぶ、
サーモン、生ハム、エビ、コーン、
サニーレタスと、
いろんな具を巻いてみました♪

甘辛チリソースをたっぷりつけて、
美味しくいただきました♪


そして、こちらはベトナム人の知り合いの方から
頂いた、ベトナムのワイン♪


ちょっと渋みがあって、
う～ん！ワインだ！という感じでした☆

ごちそう様でした♪


そして、こちらが、上田駅近くの
エトワールというケーキ屋さんのケーキ☆


一番上から右回りに、

お店一番人気のショートケーキは
大きなイチゴがゴロゴロたっぷり！！

甘すぎないクリームと、
さっぱりしたスポンジで、
何個でも食べられそうなくらい、
とっても美味しかったです☆

そして、紅茶のケーキ！

紅茶のふんわりとした風味が
大人の味で美味しかった♪

中でも一番おいしかったのは、
桃のケーキ！！！

丸ごと一個使われている、
桃がとってもジューシーで、甘くて！

中に入っているカスタードクリームと絶妙にマッチして
めちゃくちゃ美味しい！！

もぅ、大絶賛です☆

これは夏の期間限定かなあ？？

もう一度食べたいな☆

とってもお勧めです♪♪




  

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塩ピーです♪

久しぶりの中華街に行ってきました☆



相変わらず、きらびやかな感じですね☆



焼き小龍包や、餃子など、
食べ歩きができるように、店先でいろいろと売っていて、
行列ができるほど人気なお店もいくつもありました！

焼き小龍包ってどんな感じなんだろう？？

私の目に留まったのは、これ！！


エビチリ串～！

写真を見ておいしそうだったので、
買ってみたら実物はこんな感じでした。。笑

友達からは、なぜかそそられない。。って言われまくり。。泣

確かに、あまりエビチリに見えませんけど～！！

でも美味しくいただきました♪

  

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私が住んでいる、
中野市のお花見といえば、東山が有名ですが、

東山＆お花見といえば、これ！！


これ！！！


あげまんじゅう～♪♪

今年、数年ぶりに頂きました！

懐かしい＆美味しい～！！

天ぷらまんじゅうといった方が
イメージがつきやすいかもですが

こしあんのおまんじゅうを天ぷらのようにして
揚げたものです♪

サクサクの衣の中に、
温かいあんこがとっても美味しいんですよ♪

カロリーは高そうですが、笑
でもおいしい☆

今年は食べることができてよかった☆

やっぱり花より団子ですね♪


  

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クロカンの疲れを一週間ほど引きずり、、

やっと週末～！！泣

お芝居観に行くぞ～！！


この日を2か月以上前から待っていました♪

今回のお芝居はこちら！





『もっと泣いてよフラッパー』

傑作音楽劇　奇跡のカムバック！

だそうです！

作・演出・美術・衣装・出演は、
串田和美さん


出演者は、

松たか子さん、松尾スズキさん、秋山奈津子さん、りょうさん、
大東俊介さん、鈴木蘭々さん、太田緑ロランスさん、石丸幹二さん、など

そして、個人的に大好きな、内田紳一郎さん☆

楽しみ楽しみ☆


その前に腹ごしらえ！

松本PARCOの近くのカフェ、

ハワイアンダイニングの、HuLa・La（フラ ラ）で、
ん～、迷いましたが、

ハンバーガー！


ベーコンチーズバーガーです☆

ついでに、デザートも♪


チョコナッツパンケーキ！

他にロコモコ丼や、フレンチトーストもありました♪


お腹いっぱいになりました。。

このせいかな、、お芝居中に寝てしまったのは。。苦笑


さて、時間になり、会場に向かうと、
一階席はほぼ満席！

私は今回は二階席の一番前のど真ん中のチケットを
とりましたが、、

うーん、二階席の一番前といえども、、
遠い。。泣

一階席にしておけばよかった。。

音楽劇というだけあって、

松たか子さんの歌声や、
元劇団四季の石丸さんの歌声も聴けたり、、、

わーい！
石丸さんの歌声を聴けるかな？
と思っていたので楽しみにしていました♪


また、出演者の皆さんもそれぞれ楽器を演奏していて
生演奏もよかったですね～♪

大東くんは、かっこよくチューバを吹いていました☆

そして、大東くんが途中で上半身裸になるシーンがあるのですが、

松たか子さんが、
「筋肉質で気持ち悪ーい！」
って言っていましたが、

すごーい！
引き締まったムキムキの素敵な上半身でした♪笑

ところどころコミカルなお芝居もあり、
泣けるシーンもあったりと、、、

あ、私が好きな内田さんは、今回も面白かったけど、
この前よりは、はじけていなくて残念。。

ちょっと私には難しい内容で
うまく消化しきれませんでしたが、

でも楽しかった！


ふんふふ～ん♪

という感じで会場を後にして、
PARCOの辺りをプラプラ。。

と、あることを思い出し、
PARCO隣の開運堂へ！

このお店で売っている、
ピジュトリーというチョコレートのお菓子☆

何年か前に、テレビで紹介されてから
すっごい人気で、数か月待ちということで
なかなか買えなかったんですが、

ふと思い出して、数年越しに念願の！購入できました☆


マカダミアンナッツをミルクチョコレートで
コーティングしたお菓子です☆

このパッケージは紙のミニサイズですが、
たぶん、普通サイズは壺入りで売っています☆


さて、次はどんなお芝居を観に行こうかな～♪

  

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九州旅行のお土産編がまだ続きます。。笑


いつの話？？って感じですが、笑

ひとつ、食べていないものがあって、

やっと食べることができたのでご紹介～♪

賞味期限内ですから、全然大丈夫ですよん☆



これはテレビで見かけて気になっていたのですが、

どこで売っているのかわからなかったので、

買えないかな～。。

と思っていましたが、

ハウステンボスで見つけちゃいました♪


佐世保発！

牛テールカレー！！！




お値段 一食分で、

1260円～～～！！！

もう一つ、牛テールスープというのも
同じお値段で売っていましたが、

さすがに二つは買えず。。


この中に入っているお肉がすごいんです！！

牛一頭で数個しか取れないというこれ！！！


すごいボリューム！！！







このお肉のでかさ、わかります？？


ボリュームたっぷりで、

牛テールもジューシーで美味しかった☆☆


これはでっちゃんも買っていましたが、

お味はいかがでしたか～？？



  

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今日はファンデを買うついでに長野をぶらぶらしていたら、、、

ダメですね。。


買うつもりがないものを買ってしまう。。。

ついつい。。笑


ファンデのついでに、アイシャドウも～。。

と思ったら、ちょうどプラス500円で、

ポーチと、チーク付のアイシャドウ3色セットと、

日焼け止めとメイク落としサンプルがついているセットがあったので、それを☆



これが500円ってお得じゃない～？？



無印良品で、インスタントカレー数種類など。。

無印のグリーンカレー、美味しいよね～☆


ちらっと覗いたお店で、セールをやっていたので、

ついつい服を、、安かったから。。笑



東急の地下で、佐久のちゃたまやのプリン！



これ食べたかったのよねー！！

石ちゃんが、まいう～っていったプリン♪♪

見つけて思わず買ってしまいました。。


と、シュークリームも☆

写真を撮ったのは、シュークリームを食べた後でした。。泣


カスタードクリームが濃厚で、しっかりたっぷり入っていて美味しかった～♪

プリンも楽しみ！


と、オードブルとピザのセットも買ってしまい。。

せっかく痩せたのに、すぐに戻ってしまいそうな勢い。。。苦笑


食べすぎたから、またしぼらねば！！



あと、カー用品も壊れたから購入～☆



というわけで、夜は、中学時代の女バス部で外回りの時に

走り込みをした近くの山までウォーキングと

階段往復の走り込み。。



これ、昔は部員をおんぶして階段を上っていたっけ？？

今は絶対無理ー！！！笑


1時間運動したから、プラマイ0になったかなあ…？

無理か！！笑


痩せるのはあんなに大変なのに、太るのは。。。笑


疲れないから、食べてしまう。。

ぅーひょー！！


ま、食べなければいいんですけどね！


せっかく痩せたんだから頑張って維持しないと～！！